Neustart 2022!
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 147,25g | Carbh: 137,17g.
Almuerzo: Milsani Kräuterquark 10%, Gutfried Roast Chicken , Golden Toast Butter Toast, Popp Fleischsalat . Cena: Ritter Sport Goldschatz, Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Putenbrust Fleisch, Gurke (Geschält), Zucchini, Zwiebeln, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Speisezeit Thai Suppe. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina1085
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