Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 73,51g | Carbh: 232,10g.
Desayuno: Sonnenblumenkernbrötchen, Aldi Edamer, Walnüsse, Äpfel, Bananen, Kaffee mit Milch, Kiwi. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Schweinelende (Filet), Pfanni Kartoffel Klöße, Kühne Rotkohl das Original, Knorr Soße Zum Braten. Cena: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Aprikosen. Pasa Bocas / Otros: Conradl Pflaumen Streuselkuchen. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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