Diario de Morris37, 01 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2022:
1376 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 89,47g | Carbh: 136,76g.   Desayuno: Cinzano Asti, Gekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Dinkelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Rinderroulade, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
2805 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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