Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 186,54g | Carbh: 175,41g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Магнит Слива, Магнит Апельсин. Almuerzo: Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис , Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Помидоры, Куриная Грудка, Лента Авокадо, Русь Восточная Зеленый Горошек, Увелка Пшеничная Каша. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|