Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2014
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 92,90g | Prot: 145,37g | Carbh: 294,29g.
Desayuno: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Jus de Pamplemousse Rose, Café, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Petits Pois, Le Gaulois Escalope de Dinde, Babybel Mini Babybel, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oranges, Pain Multigrain. Cena: Huile d'Olive, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Entremont Emmental, Pain Multigrain, Poires, Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Picard Dos de Cabillaud, Mayonnaise, Oeuf Dur. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 32 minutos, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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