Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 86,78g | Prot: 72,13g | Carbh: 165,37g.
Desayuno: Ашан Яблоко Ред Чиф, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Burger Heroes Соус Перечный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Торро Гриль Брускетта с Ростбифом, Мясновъ Соте из Запеченных Овощей, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вино Красное Сухое. Cena: Черемушки Торт Птичка с Халвой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|