Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 32,06g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Saus Tomat. Cena: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Indomie Mi Goreng Pedas. Pasa Bocas / Otros: Es Teh. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fancy0727
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