Diario de AmyCoulon, 05 abr. 11

Slowly but surely...
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2011:
1795 kcal Grasa: 46,67g | Prot: 115,42g | Carbh: 256,32g.   Desayuno: splenda, half and half. Almuerzo: Creamy Dijon Mustard, apple, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, weight watchers bread, carrots, fat free cottage cheese, lettuce. Cena: ketchup, Boar's Head Baby Swiss cheese, steak roll. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time. más...
1907 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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