Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 57,96g | Carbh: 179,59g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Варенье, Matti Каша 7 Злаков, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Минтай, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Хуторок Пломбир Шоколадный, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Банан. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kseniya.g86
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