Diario de Kaszojed, 29 dic. 21

Perfil de Kaszojed | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ho ho ho 😉

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:

1075 kcal

Grasa: 50,92g | Prot: 57,21g | Carbh: 96,48g. Desayuno: Putka Bułka Żytnia, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Piątnica Śmietana Jogurtowa 10%, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Pomidory. Almuerzo: Mlekpol Ser Salami , Putka Bułka Żytnia, Morliny Parówki Berlinki Classic. Pasa Bocas / Otros: Piernik, Mlekpol Mleko 3,2%. más...