Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 100,25g | Carbh: 74,65g.
Desayuno: Parmesan Crusted Pork Chops, Avocado Dressing, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Almuerzo: Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna Medley. Cena: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, StarKist StarKist tuna creations herb &garlic, Campari TOMATOES SUNSET, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 5 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JazzyOwl
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