Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 107,45g | Prot: 78,19g | Carbh: 155,89g.
Desayuno: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Now Foods MCT Oil, Olive Oil , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Fried Egg , Coffee. Almuerzo: Apples , Wild Planet Wild Sardines in Olive Oil & Lemon, Guacamole with Tomatoes, Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips, Coconut Water (Canned or Bottled). Cena: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Baked or Broiled Salmon. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergeyd1812
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