Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1238 kcal
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Grasa: 80,44g | Prot: 94,18g | Carbh: 32,92g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Bauducco Chocottone, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Frimesa Panceta, Pancetta, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça de Pernil. Cena: Moela de Frango Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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