Diario de mrman63, 27 dic. 21

Another week🙏
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
2541 kcal Grasa: 91,53g | Prot: 115,71g | Carbh: 356,28g.   Desayuno: Chick-fil-A Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Chick-Fil-A Tea (1/2 and 1/2) Large. Almuerzo: Iced Tea, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Cena: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). más...
439 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrman63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.