Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 66,55g | Carbh: 184,77g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niranie
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