Diario de jackyko, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1525 kcal Grasa: 53,16g | Prot: 98,35g | Carbh: 138,23g.   Desayuno: Lidl Kaki, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Milfina Kräuterbutter, Rosenkohl, Brokkoli, Steinbeißerfilet. Cena: REWE Avocado, Cantaloupe Melonen, miree Miree mit Feinem Lachs, Sojasoße, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Oryza Sushi Reis, REWE Bio Edamame, REWE Bio Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Alnatura Linsenwaffeln. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jackyko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.