Diario de lionpete, 19 sep. 14

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Its time to get back at it :/

158,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg. Aún para ir: 54,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2014:

1621 kcal

Grasa: 35,68g | Prot: 77,07g | Carbh: 267,87g. Desayuno: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Safeway Concord Grape Jam, Kraft All Natural Peanut Butter, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns. Cena: barly tomato cover. más...

3856 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you! Keep it up, you are making progress!

19 sep. 14 por el miembro: kattay


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