Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 84,54g | Carbh: 280,76g.
Desayuno: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Bakso Daging Sapi, Kue Bolu, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Tahu Bakso, Lontong. Almuerzo: Semangka, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sawi Putih, Telur Rebus, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Morin Selai Kacang, My Roti Roti Gandum, Yamazaki My Roti Gandum . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anis21121995
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