Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 168,48g | Carbh: 251,46g.
Almuerzo: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли, ВкусВилл Лён Коричневый, Семечки, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Белок Яичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Льняное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое, Ратибор Варенье Малиновое, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Кунжутный, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Малиновое Варенье. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|