Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
26 dic. 21
Diario de keto_danny, 26 dic. 21
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Oeps, blijft pittig om te zien!
Maar ik heb geen 14.000 calorieën teveel gegeten afgelopen 2 dagen, dus veel ervan is vocht.
Vanaf morgen weer streng in regime.🤪
Fijne tweede kerstdag lieverds 🥰
64 kg
Disminuído hasta ahora:
30,3 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2021:
2088 kcal
Grasa: 156,39g | Prot: 75,09g | Carbh: 82,82g.
Almuerzo:
Cacao, Kokosmelk, AH Ei.
Cena:
AH Arachide Olie, AH Excellent Mayonaise , AH Excellent Roseval, Taste of The World Spareribs Iberico.
Pasa Bocas / Otros:
Cranberries , Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Hollandse Hangop.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gewoon niet wegen en over een week kijken dat is realistischer denk 😉
26 dic. 21 por el miembro:
chanti2803
Jij ook een fijne 2e Kerstdag🎄😘. Ik houd ook maar in mijn achterhoofd dat ik zoveel kcal echt niet in 1 dag naar binnen weet te werken.
26 dic. 21 por el miembro:
asjege
Chanti, ik kan het heel goed relativeren hoor! Het is er zo weer af. Het gaat al 2,5 jaar goed, dus ik maak mij niet druk.😊
26 dic. 21 por el miembro:
keto_danny
Helemaal gelijk, Den. Ik denk dat 14.000 kcal eten in twee dagen sowieso onmogelijk is. 🤣🤣
26 dic. 21 por el miembro:
Dappere-Dodo
Ah gelukkig ik was al bijna bang dat je zwaar depressief zou zijn 🤪
26 dic. 21 por el miembro:
chanti2803
Ik zou het wel kunnen denk ik @Inge😂 @chanti ik ben wel depressief, maar niet door mijn gewicht.😉
26 dic. 21 por el miembro:
keto_danny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa