Diario de tammylee63, 25 dic. 21

weight Dec 19 239
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 43,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
543 kcal Grasa: 38,64g | Prot: 24,41g | Carbh: 27,62g.   Desayuno: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Steak (Lean and Fat Eaten), Cauliflower Rice, French Salad Dressing , McDonald's Side Salad. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sausage Patty. más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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