25 dic. 21 por el miembro: 🌜newborn in life🌛
|
25 dic. 21 por el miembro: fireall
|
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
fireall, за год то есть. А вот между летом и зимой пока не знаю. Не могу что-то на дефицит нынче уйти 🥺🤪 и подозреваю, что там все тоже самое меня ждёт 😔🤔
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Катя, конечно есть🔥🔥🔥🔥 Рука на третьем фото😍😍😍😍
25 dic. 21 por el miembro: Annika_V
|
Аня, Даша, на самом деле без пампа кажется, что рука очень тонкая. Это сейчас. Я вот думаю, а раньше тогда, что было 😅 руки- нитки ? 🤔😅😅😅🙈
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Даша, я думаю ты права! Надо мне найти ещё объемы старые у руки 🤔🧐 сравнить. Давно не замеряла.
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Прекрасно выглядите💪Подскажите, чем можно сдвинуть вес с мёртвой точки. Питание на 1500 ккал. 2 силовых по 1.5 часа и одна кардио 1.5 в неделю. Ничего не меняется особо. Может добавить био добавку какую-нибудь? Посоветуйте пожалуйста)
25 dic. 21 por el miembro: Malin-ka
|
Не могу подсказать, у меня не было такой проблемы ☺️ 🤗 БАДы не принимаю категорически 😜
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
когда мне кажется, что нет изменений - я радуюсь😉😂
25 dic. 21 por el miembro: storyowner
|
Катя, у тебя 100% подросли руки, видно невооружённым взглядом💪
25 dic. 21 por el miembro: storyowner
|
конечно есть, топики разные🤷♂️мне средний больше нравится)
25 dic. 21 por el miembro: Morten35
|
storyowner, да я уже тоже успокоилась , в целом мне уже давно все нравится 😁
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Morten35, средний топик ? 😂
25 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|
25 dic. 21 por el miembro: Morten35
|
25 dic. 21 por el miembro: Adia777
|
самое верхнее фото нравится)
на нижнем большевато всё)
28 dic. 21 por el miembro: InnKot
|
InnKot, не мудрено. Если у вас рост примерно как у меня,а вес на 12 кг меньше. У нас разные идеалы ☺️
28 dic. 21 por el miembro: k1evyinik
|