Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 53,73g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Banana Prata, Juriti Fécula de Mandioca, Sertanorte Queijo Coalho sem Lactose, Native Açúcar Demerara. Almuerzo: Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lina2891
|