Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2666 kcal
|
Grasa: 121,10g | Prot: 55,97g | Carbh: 250,66g.
Desayuno: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Касес Мраморное Пирожное, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Вафли Глазированные. Cena: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Просто Арахис Жареный Соленый, KDV Hroom, Heineken Пиво Светлое. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 36 minutos, Ducharse - 51 minutos, Descansando - 10 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|