Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 50,98g | Carbh: 61,98g.
Desayuno: Olives, Now Better Stevia, Tea (Brewed) , Pinar Labneh, Feta Cheese , Mushrooms, Cabbage , Milk, Egg. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Chicken Thigh, Potato, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) , Milk, Tea Unsweetened, Now Better Stevia. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Galettes Rice Cake Quinoa . más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toffee201
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