Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 91,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 77,39g | Prot: 170,32g | Carbh: 238,56g.
Desayuno: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Морковь Свежая, Лента Котлеты Домашние Капустные. Almuerzo: Вкусвилл Йогурт Запеченый, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Вкусвилл Йогурт Запеченый, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Вкусвилл Лапша Удон "Овощи и Курица", Магнит Томаты Свежие, Запеченный Картофель. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|