Diario de iveeskela, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
2286 kcal Grasa: 65,78g | Prot: 153,30g | Carbh: 264,49g.   Desayuno: Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Блины. Almuerzo: ВкусВилл Льняное Масло, Редис, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.