Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 93,45g | Prot: 73,41g | Carbh: 142,35g.
Desayuno: Macaron, Cacau Show Chocotone , Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Danubio Cream Cheese. Cena: Pepino (com Casca), Repolho, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Azeite de Oliva, Tomates, Antepasto de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Macaron, Cheesecake, Alface, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katiaromao
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