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1185 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 42,45g | Carbh: 193,41g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fibremeal Fibremeal Creamy Chocolate Hazelnut Milk, Pasta Fusilli Pasta Fusilli, Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Keju Parmesan Parut Kering, Dancow Susu. más...
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1399 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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