Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 81,21g | Carbh: 20,02g.
Desayuno: Nescafé Tradicional, Queijo Branco. Almuerzo: Tomates Cereja, Pepsi H2OH, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Azeitonas Verdes. Cena: Pepsi H2OH, Almôndegas de Carne de Vaca, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Perdigão Mortadela Bolognella. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pratesclara
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