|
Mittagessen;
Bester Salat aller Zeiten:
Rucola
Salatmix
Tomaten
125g Kidneybohnen
Salakis Feta light
feine Zwiebelringe
Dressing:
Ein Teelöffel Dijon Senf
Himbeeressig
Ein Teelöffel Leinöl
Süße
Croutons:
Eine Vollkornbrotscheibe
Ein Tl Olivenöl
Eine Knoblauchzehe durch die Knoblauchpredsse und im Ofen rösten :)
Kalorien: 460,25g Eiweiß
|
2141 kcal
|
Grasa: 82,87g | Prot: 70,29g | Carbh: 272,75g.
Desayuno: Äpfel, Alnatura Cashewdrink Ungesüßt , Seitenbacher Saltoos. Almuerzo: Hengstenberg Himbeeressig, Champignons, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Bonduelle Kidney Bohnen, Leinöl, Senf, Gemischter Salat, Olivenöl, Kirschtomaten, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Nestle Schokocrossies, Lindt Lindor Kugeln, Spaghetti Trocken, Thermomix Pilz-Sahne-Sauce, Kinder Bueno, Zimtsterne, Äpfel, Lebepur Cacao Peanut Chunk. más...
|
|