Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 62,47g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Platanitos, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Pollo a la Mostaza. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pan de Jamón, Plátano, Vivo Fruta & Veggie Manzana Pera Espinaca, Loncoleche Protein Extra Proteina. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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