Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 63,79g | Prot: 47,68g | Carbh: 183,81g.
Desayuno: Heidelbeeren, Honigmelonen. Almuerzo: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gefüllte, Grüne Oliven, GutBio Kürbiskern-Brot. Cena: Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Bratpaprika, Gemischter Salat mit Dressing, Türkische Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Schokokekse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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