Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 78,05g | Prot: 179,55g | Carbh: 316,14g.
Desayuno: Mel, Bolachas Crackers de Arroz. Almuerzo: Ehrmann Vanilla Pudding, Mel, Fiambre de Peru, Arroz de Cenoura, Bife de Carne de Vaca, Alface. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding, Morangos, Peixe-Espada, Alface. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Ehrmann Vanilla Pudding, Pão de Trigo Integral, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antnykvyo
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