Diario de olker33, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1988 kcal Grasa: 58,15g | Prot: 68,62g | Carbh: 262,13g.   Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Ячневая Каша, Свекла Вареная. Almuerzo: Светлое Пиво, Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Сырный Суп с Курицей, Картофельное Пюре. Cena: Корона Крем-Суп из Лосося, Гиппо Хурма, Пастилушка Пастила Фруктовая, Глинтвейн. Pasa Bocas / Otros: KFC Мороженое Kitkat с Шоколадным Топпингом , KFC Капучино. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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