Diario de kay 2024 45kg, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
881 kcal Grasa: 16,91g | Prot: 23,69g | Carbh: 157,43g.   Desayuno: Yakult Yakult, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Yoyic Yogurt Blueberry, NutriSari Kelapa Muda, Bihunku Goreng Special, So Nice Sosis Sapi. más...
1390 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de kay 2024 45kg


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