Diario de DevaEva84, 20 dic. 21

День как то не задался. Позавтракать не успела, обед тоже на скорую руку. А вечером придется добирать калории((
Обед на 383 ккал. Гороховый суп с сухариками, отруби пшеничные, сыр адыгейский копченый, помидорка.

---

1904 kcal

Grasa: 92,14g | Prot: 75,05g | Carbh: 182,44g.   Desayuno: Сахарный Песок, ЭГО Сливки 10%, Кофе, Помело, Ермолино Блины с Творогом. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры Черри, Maggi Суп Гороховый с Сухариками, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Вода (в Бутылке). Cena: Пастилушка Пастила без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ермолино Вареники с Творогом. más...