Diario de Anne cristovao, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 30,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
811 kcal Grasa: 47,63g | Prot: 36,77g | Carbh: 59,35g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Pramesa Azeitonas Verdes Gordal, Alface, Ovo Mexido, Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Hemmer Beterrabas em Conserva, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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