Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 36,77g | Carbh: 59,35g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Pramesa Azeitonas Verdes Gordal, Alface, Ovo Mexido, Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Hemmer Beterrabas em Conserva, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anne cristovao
|