Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 153,05g | Carbh: 189,46g.
Almuerzo: By Sainsbury's Mixed Grapes, Bonne Maman Apricot Compote, Cadbury Wispa (39g), By Sainsbury's Fairtrade Small Bananas, Sainsbury's Firecracker Chicken Breast Slices, Sainsburys Medium Egg, Quaker White Oats, Golden Syrup. Cena: Sainsburys Basmati Rice, By Sainsbury's Garlic Butter Chicken. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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