Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 73,51g | Prot: 135,74g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Яйцо, Яйцо, Рузский Сыр Мягкий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка в Пакетиках, Мандарины. Almuerzo: Слобода Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Cena: Grand di Pasta Макароны, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|