Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 20,32g | Prot: 187,47g | Carbh: 236,74g.
Desayuno: TiP Handkäse mit Edelschimmel, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Naturgut Bio Reiswaffeln, 3 Glocken Buchstaben Nudeln. Cena: Harzer Harzer Käse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gut Ponholz Delikatess Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Milch 1,5% Fett, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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