Diario de holimah, 20 dic. 21

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tadinya ngedown banget karna diet gagal dan stuck,terus scroll2 postingan para pejuang defkal jadi semangat dan termotivasi lagi,,,,
semangat buat aku!!! 💪💪💪

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:

559 kcal

Grasa: 22,46g | Prot: 16,45g | Carbh: 51,82g. Cena: Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak. más...

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Comentarios

Harus dong ttp semangat

20 dic. 21 por el miembro: ristina2115

Terimakasih kak

20 dic. 21 por el miembro: holimah

Terimakasih kak

20 dic. 21 por el miembro: holimah

Ayo semangat ka🔥

20 dic. 21 por el miembro: fat.bonbon

ttp semangat ya, akupun prnh stuck

20 dic. 21 por el miembro: cicihamanda

Kuncinya jangan berhenti kak. Kalo kemarin kita gagal, perbaiki hari ini. Dan kalo hari ini kita gagal, perbaiki lg besok. Jangan menyerah

20 dic. 21 por el miembro: RNAmalia

keep up workout!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

20 dic. 21 por el miembro: bubblewar


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