Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 73,26g | Carbh: 4,95g.
Desayuno: Лента Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Петрушка, Капуста, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Свиная Корейка (Вырезка), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Лента Масло Сливочное 82,5%. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ekaterina_Georgievna
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