Diario de tmuhanova1975, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
735 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 33,01g | Carbh: 71,43g.   Desayuno: Кофе, Молком Молоко 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Здоровый Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Чечевичный Суп. Cena: Protein Rex Брауни с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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