Diario de Toshy2020, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
2593 kcal Grasa: 124,39g | Prot: 132,37g | Carbh: 239,88g.   Almuerzo: 食パン, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, いきなりステーキ サーロインステーキ. Cena: チャプチェ, ローソン 大きなチキンカツ, 松前漬け. más...
3325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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