Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 54,11g | Carbh: 91,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, TiP Kondensmilch 4%, Milfina Butter, Marmelade, Kaffee, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Lidl Gouda Gerieben, Aldi Geflügel Salami, Edeka Wraps. Cena: Kölln Haferflocken, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Lidl Gouda Gerieben, Ei. Pasa Bocas / Otros: Kokosmakronen. más...
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peso estable
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