Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 87,33g | Prot: 155,41g | Carbh: 191,28g.
Desayuno: Кофе, МКС Биойогурт 2%, Лента Миндаль, Магнит Слива, МКС Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фейхоа, Грецкие Орехи. Almuerzo: Верный Попкорн со Вкусом Карамели. Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Макфа Пшеничная Мука, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, МКС Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка, Вологодское Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|