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Letzte Mahlzeit des Tages:
Kartoffelgratin
Grüne Bohnen
Kalorien:700-800
Ich hoffe,dass ich die nervigen Wassereinlagerungen loswerde wenn ich heute einfach mal früher aufhöre zu essen und ein größeres Defizit als sonst habe 🤷🏻♀️
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941 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 65,61g | Carbh: 90,61g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Olivenöl, Bananen, Kölln Haferflocken. Cena: Zucchini, Salakis Feta Light, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Kirschtomaten. más...
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