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Frühstück:
Bananenpancakes:
2 Eier
1 Tl Backpulver
30g Haferflockenmehl
Eine Banane
Toppings:
100g Trauben
3g Öl zum Anbraten
Kalorien:500kcal ,22g Eiweiß:)
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941 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 65,61g | Carbh: 90,61g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Olivenöl, Bananen, Kölln Haferflocken. Cena: Zucchini, Salakis Feta Light, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Kirschtomaten. más...
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