Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 80,86g | Prot: 68,66g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Clémentines, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel, Aldi Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Traditions d'Asie Nems Poulet, Riz cantonais aux crevettes. Cena: Pommes de Terre Frites (Salées), Vinaigrette César, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Boni Oignons Grillés, Florette Mâche, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Gü Le Gateau Fondant Pomme Caramel, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, La Tisanière Tisane Après-Repas, Clémentines. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris7455
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